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カレー、好きなのに。

2014/05/01 Thu 01:25

この一年くらいだろうか?
カレーを食べると下る。

手作りでも、レトルトでも、外食でも・・・

なぜ?



カレーってルーに油が多い。
だからか?

でも、揚げ物食べて必ず下るわけではない。
マックのポテトなんて、ちょくちょく食べているし。


なんて、いつも思うけれど、たぶん何てことはない、単なる消化不良と食べ過ぎなのかも知れない。

タレントの誰かが「カレーは飲み物」何て言っていたけど、具がゴロゴロ入っていない限り、カレーをよく噛んで食べるなんてことしてないかも。


子どもたちと食べていて、私はビックリするくらい早く食べ終わるし。
おまけにあまりに美味しくておかわりまでしたりする。


やっぱりこれはどう考えても・・・食べ過ぎと消化不良が原因かな?


もう若くないし、健康のためには食生活も大幅に見直さないといけない・・・んだけどねぇ。

食べる楽しみを手放したら、ストレスでもっと食べちゃいそう・・・
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